fascianation yoga

Sei präsent in deinem Körper, deinem Atem und in deinem Geist!  Praktiziere dein Yoga in einer harmonischen Atmosphäre und erlebe die Veränderungen in deinem täglichen Leben, die dir dein Yoga eröffnet. Die Atemtechniken des Pranayama helfen dir,  ganz bewusst zu atmen und damit deinen Körper mit Lebensenergie zu versorgen. Erlerne und erlebe Meditation und stelle somit die Balance deiner Emotionen, Gedanken und Empfindungen in deinem Geist her.

Thai- Yoga Massage

Die Thai- Yoga Massage ist mehr als 2500 Jahr alt. Die Legende sagt, Buddhas bester Freund und Arzt Jivaka Kumar Bhaccha entwickelte diese Technik um die Gabe von Kräutern und Mineralien zur die Linderung von Beschwerden und Krankheiten zu unterstützen. Das dieser Gedanke des Arztes sinnvoll war, zeigt sich in der Anwendung dieser Technik über viele Jahrhunderte angefangen im Ayurveda über die traditionelle Chinesische Medizin bis hin zu therapeutischen Behandlungen in der Gegenwart. Dabei soll gesagt sein, dass es sich nicht um eine Heilmethode handelt, sondern einen saften Anstoß, der die Selbstheilungskräfte unseres Körpers aktivieren soll.


Die Ausführung

 

Unser Körper ist eingehüllt in einem umfassenden Netz von Faszien, Muskulatur, Energiekanälen und Druckpunkten - den Akupressur Punkten, welches die komplexe Versorgung unseres Körpers sicherstellt. Sind Faszien verkürzt, Muskeln verspannt oder Energiekanäle blockiert, erschöpft der Körper schnell und Beschwerden stellen sich ein. 

Die Technik der Thai- Yoga Massage basiert auf einem sanftem, rhythmischem Druck verbunden mit behutsamen yogischen Dehnungen der Faszien, Muskeln und der Gelenke. Mal wird dieser Druck mit den Händen, Ellenbogen oder Unterarmen ausgeübt, manchmal aber auch mit den Füßen oder mit dem Knie ohne die Anwendung von Ölen. Der Massage Nehmende liegt auf einer Matte in komfortabler warmer Bekleidung, so dass die intensionsfreien, harmonischen Berührungen sowohl auf dem physischem Level aber auch auf dem psychischen Level wirken können. Du spürst nach diesen 90 Minuten Massage Leichtigkeit in der Bewegung und wohlige Entspannung. Ich lade dich ein, ein fast vergessenes Körpergefühl wiederzuentdecken und Ausgeglichenheit zu spüren!



Termine 


Ich biete die Thai- Yoga Massage Montags in der Zeit von 16:30 - 18:30 Uhr an.

90 Minuten Massage kosten 130,00 Euro.

Um einen Termin zu vereinbaren, nutze das Kontaktformular oder sende mir eine E-Mail.

Gerne kannst du auch einen Gutschein für Freunde und Bekannte erwerben. Die Terminvereinbarung wird individuell getroffen.


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